最近よく耳にする 食品(フード)ロス 、本来まだ食べられるのに捨てられてしまう食品のことを意味します。日本は3分の1ルールにより年間約500万トン以上の食品ロスが出ているのだとか…。食品ロスを減らす取り組みとして、フードバンクやフードドライブなど様々な活動が広がっています。
賞味期限がまじかに迫るなどした食品（カップラーメン、レトルト食品、お菓子、飲料など）を割安で購入できる自動販売機です。
設営場所によって取扱商品は様々ですが、パンなどを取り扱う販売時もあるそうです。購入方法は、普段自動販売機を利用するのと同じようにお金を入れて商品を選ぶ方法や、アプリを利用し、会員登録をして購入手続きをする方法など。駅や商業施設、大学や企業など設置場所は広がっているそうです。
誰でも歳を重ねると脳内の血流が低下します。
脳内にエネルギーを運ぶ酸素が不足して認知機能に影響を与えるそうです。
そこで、自宅でいつでも出来る「脳トレーニング」で脳への血流を促進しましょう。
★新聞紙で漢字探し
「てへん」「さんずい」「きへん」など自分で決めた条件に当てはまる漢字を探します。見つかった時の喜びが脳の活性化につながるそうです。
★指折りトレーニング
右手はグーとパーを繰り返しながら、左手は親指から指折りで10まで数えていきます。
次に両手をパーにして、右手は1本ずつ、左手は２本ずつ指を折り曲げます。
右手がグー、左手がパーになったらＯＫです。
左右を入れ替えながら繰り返し行います。
★指さしトレーニング
両手をグーに握り、左手は親指を立てます。右手は人差し指を立てて左手を指します。
次は逆に右手は親指を立てます。左手は人差し指を立てて左手を指します。
繰り返すトレーニングなので、スピードを徐々に上げて脳を活性化しましょう。
「手は第２の脳」と言われています。
日常の合間に続けてみてはいかがでしょうか。
私たちの住む地球は、地球表面の約70%が海です。これは陸地の約2.5倍です。地球上で一番広い海は太平洋です。面積はおよそ1.66億k㎡、日本列島がおよそ439個も入る広さだそうです。
地球全体の海の深さの平均は約3,800mで富士山が沈むほどの深さで、3,000mから6,000mの深さの面積が最も広いそうです。最も深いところは約11,000mで、世界一高い山であるエベレストさえも沈みこむとか。
普段は海全体のほんの一部しか目にしませんが、改めて私たちの住む地球の大きさ、海の深さを感じます。
日本海事広報協会 HPより
時を経て、